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Séance
BodyTaek
Cours de Taekwondo en music spécialement réservé aux femmes !
Chorégraphie, renforcement, ambiance, musique… venez essayer !
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Séance
Taekwondo
Venez vous essayer à cet art martial millénaire et au sport de combat présent aux Jeux Olympiques !
Technique, combat, self-defense…
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Séance
CardioFit’
Séance de Cardio Fitness pour une remise en forme garantie !
Mobilité, HIIT, stretching, renforcement… venez tester !
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Section Taekwondo
Taekwondo (Tous Niveaux)
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Parmi les plus populaires des arts martiaux et sports de combat, et assurément un des plus spectaculaires, le Taekwondo permet de maintenir le corps et l’esprit en parfaite santé. Les compétences de nos intervenants et le matériel mis à disposition permet de répondre aux attentes de tout un chacun, quelque soit l’âge et degré de pratique.
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Section BodyTaek
BodyTaekwondo
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Cocktail de musique, de taekwondo et de fitness, le body taekwondo se pratique sur les « power songs » du moment afin de créer une ambiance conviviale et motivante générée par la musique !
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Section CardioFit’
CardioFit’
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Pour maintenir ou acquérir une bonne condition physique, il n’y a pas de secrets ou remèdes miracles. Il faut bouger ! Chaque séance CardioFit‘ vous apportera un sentiment de bien-être accompli après avoir été débarrassé de près de mille calories et quelques décilitres de sueur.
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